この時期に首肩凝りが気になる方
首を冷やしてませんか!?
首を冷やすと体全体の血流がわるくなります。
特に寒いこの季節には、寒いと感じる前に、マフラーやネックウォーマーを首に巻き、熱を逃がさないようにするのがオススメです。(^-^)
外で作業をする時には、首と体を冷えから守りましょう。
ご自愛下さい。
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