4月と言えば人事異動、評価される時期ですね。

新しい職場になったり、環境が変化したり、とてもストレスを感じる時期です。

ストレスにより脳の機能が低下してしまいます。
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自律神経が乱れる。
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不眠・自律神経失調症・イライラする・楽しくない。

影響が出る前にマッサージや楽しいことをしてリラックスして下さい。

では、明日も頑張りましょう。

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